Cartaz Divulgação SKATE PARQUE DO RECANTO DAS EMAS, DIAS 25 E 26 DE JANEIRO Evento promove gratuitamente competições esportivas, palestras e shows musicais * A locução do campeonato ficará a cargo do experiente skatista “Testinha” (SP) * Juri composto por atletas profissionais com reconhecimento internacional: Denis Silva (MG), Gian Naccarato (SP), Mailton dos Santos (SP), Lehi Leite (DF) e Cristiano …
Read More »Saúde
Volta às aulas – Pediatra dá dicas importantes para a saúde da garotada
Foto Divulgação As férias acabaram e as crianças agora estão de volta às escolas. O momento inspira cuidados e por isso batemos um papo com o pediatra Dr. Onofre Mendes, para saber quais são as principais dicas que os pais e responsáveis devem ter nesta época tão fundamental para os menores. “A escola é um espaço muito importante para a …
Read More »Centro Terapêutico Dr. Máximo Ravenna promove SPA Ravenna Indoor
De 27 a 30 de janeiro, SPA urbano será aberto para o público, com vagas limitadas Cartaz Divulgação O Centro Terapêutico Dr. Máximo Ravenna está com as inscrições abertas para a 1ª edição 2020 do SPA Ravenna Indoor, que ocorrerá dos dias 27 a 30 de janeiro de 2020. Serão quatro dias inteiros de imersão no formato SPA urbano. Toda …
Read More »Quadribol, o esporte de Harry Potter na vida real
Foto Divulgação O mundo fantástico de Harry Potter criado pela autora J.K Rowling conquistou corações no mundo todo. Os fãs estão sempre procurando meios para se manter conectados com esse universo. O Quadribol surgiu em 2005 e atualmente é praticado em mais de 40 países. Um time de Quadribol pode conter até 21 atletas sendo que são permitidos apenas sete …
Read More »Nutricionista dá dicas para começar o ano eliminando exageros
Foto Divulgação – Pixabay Ano novo chegou, mas algumas lembranças do ano que acabou ainda estão bem vivas em nossas lembranças e, infelizmente, na balança também. Após ceias, confraternizações, alguns deslizes e viagens de férias, a maior parte das pessoas começa o ano com uns quilinhos a mais. Estudos apontam que as pessoas engordam, em média, 2 kg do início …
Read More »Cardápio semanal de férias: o que fazer para o seu filho enquanto as aulas não voltam
Foto Divulgação Um dos principais benefícios da rotina escolar dos filhos é organizar o cardápio da semana. Você normalmente se organiza em torno dos horários das crianças, já sabe o que vai fazer para a hora do almoço e muitas vezes deixa a merenda do dia seguinte separadinha. Mas e quando os pequenos saem de férias? O ideal para esses momentos …
Read More »Ravenna Brasília abre ciclos de palestras e meditações
Prática será nos dias 13, 20 e 27 de janeiro às 19h30 no Centro Terapêutico Dr. Máximo Ravenna, localizado no bloco E do Brasil 21, aberta ao público e gratuita A Clínica Dr. Máximo Ravenna abre as portas para um novo ciclo sobre bondade amorosa com diversas práticas sobre diferentes temas. As meditações ocorrem sempre às segundas-feiras, às 19h30, no …
Read More »Ano novo, corpo novo: 5 erros cometidos por quem quer recuperar a boa forma
Suchá Cítrico – Foto Divulgação Exagerou na temporada de festas e agora quer correr atrás do prejuízo? A nutricionista do Oba Hortifruti, Renata Guirau, listou os principais enganos de quem quer retomar a boa forma e indicou as ações mais eficazes Natal e Ano Novo são sinônimos de alegria, comemoração, mesa farta e muita bebida! E, com as várias confraternizações …
Read More »Masterclass – Emoções sem Tabu
Aprender a lidar com as emoções e os sabotares internos são os temas da Master Class Emoção Sem Tabu – O curso, que acontece no dia 01 de fevereiro, no Yolo Coworking, é aberto ao público e será aplicado pela psicóloga reconhecida em todo Brasil, Juliana Gebrim Com o Ano Novo, chega a hora daquele balanço das metas alcançadas (ou …
Read More »Regatas do Campeonato Brasileiro de Laser começaram segunda-feira
Evento náutico vai reunir os melhores velejadores da Classe do país no Iate Clube de Brasília, de 04 a 16 de janeiro O Iate Clube de Brasília vai sediar o Campeonato Brasileiro da Classe Laser, de 04 a 16 de janeiro, com o apoio do Comitê Brasileiro de Clubes, da Confederação Brasileira de Vela e da Federação Náutica de Brasília. …
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