Ano novo, corpo novo: 5 erros cometidos por quem quer recuperar a boa forma

Suchá Cítrico – Foto Divulgação Exagerou na temporada de festas e agora quer correr atrás do prejuízo? A nutricionista do Oba Hortifruti, Renata Guirau, listou os principais enganos de quem quer retomar a boa forma e indicou as ações mais eficazes Natal e Ano Novo são sinônimos de alegria, comemoração, mesa farta e muita bebida! E, com as várias confraternizações …

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Masterclass – Emoções sem Tabu

Aprender a lidar com as emoções e os sabotares internos são os temas da Master Class Emoção Sem Tabu – O curso, que acontece no dia 01 de fevereiro, no Yolo Coworking, é aberto ao público e será aplicado pela psicóloga reconhecida em todo Brasil, Juliana Gebrim Com o Ano Novo, chega a hora daquele balanço das metas alcançadas (ou …

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CARNAVAL DO DF COM AS SEREIAS TROPICANAS

Nos dias 11 e 12 de janeiro, o Festival Sereias Tropicanas reunirá os três maiores blocos de sereias do país Festa Sereias Tropicanas – Foto: Humberto Araujo O Bloco Sereias Tropicanas estreou no carnaval brasiliense, em 2019, fazendo 20 mil pessoas dançarem ao som de muito axé e fuleiragens nostálgicas. Os produtores Guylherme Almeida e Gustavo Letruta promoveram um bloco …

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Regatas do Campeonato Brasileiro de Laser começaram segunda-feira

Evento náutico vai reunir os melhores velejadores da Classe do país no Iate Clube de Brasília, de 04 a 16 de janeiro O Iate Clube de Brasília vai sediar o Campeonato Brasileiro da Classe Laser, de 04 a 16 de janeiro, com o apoio do Comitê Brasileiro de Clubes, da Confederação Brasileira de Vela e da Federação Náutica de Brasília. …

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Troca da Bandeira leva milhares de pessoas à Praça dos Três Poderes

Foto: Luís Tajes Cerimônia foi a primeira realizada em comemoração aos 60 anos de Brasília Brasília começou o ano celebrando os 60 anos da cidade. Neste domingo (5), milhares de pessoas compareceram à primeira cerimônia da Troca da Bandeira, realizada na Praça dos Três Poderes. Mesmo debaixo de chuva, moradores e turistas assistiram à solenidade e participaram das diversas atrações …

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Workshop O Corpo que Brinca e Joga

Foto: Vamos comprar um poeta Duda Maia, diretora do musical infanto-juvenil “Vamos comprar um poeta” em cartaz no Centro Cultural Banco do Brasil Brasília, ministra o workshop O corpo que brinca e joga dia 12 de janeiro de 2020, das 10h às 13h, no Teatro I do CCBB Brasília A partir de exercícios de conscientização corporal, os participantes são provocados a desenvolver um trabalho de …

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I Congresso Nacional de Relacionamentos Amorosos

Foto Divulgação – Pirenópolis Iniciativa, realizada pelo portal Bem Separadas, acontece em Pirenópolis (GO), debatendo o tema “As diferentes formas de amar” e  reunindo pessoas, independente do gênero ou da sexualidade, interessadas em aprofundar questões relacionais – Pré lançamento em Fevereiro Brasília, 6 de janeiro de 2020 – Vem aí o I Congresso Nacional de Relacionamentos Amorosos, iniciativa criada pelo …

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Saúde mental é tema do espetáculo “Hiato”

Espetáculo HIATO, de Arthur Tadeu Curado com direção de Andrea Alfaia, estreia dia 31 de janeiro, no Espaço Cultural Renato Russo, e segue em temporada até 9 de fevereiro . Foto Divulgação – Pablo Salgado O espetáculo teatral Hiato nasce da necessidade de jogar luz em temas coletivos importantes neste início de século. Em tempos de hiperconectividade e superestimulação, a …

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JK Shopping entra em ritmo de férias

Foto divulgação Barbie Pop Star O mall preparou um combo de atrações para ninguém ficar parado Passada a correria de festas de fim de ano… Férias à vista. E para quem não vai viajar, o JK Shopping preparou uma programação recheada de opções gratuitas e de bilheteria para curtir com toda a família! E a palavra de ordem é diversão. …

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